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主题: 红豆薏米祛湿人人能用?这个误区你可以千万别踩

  • 艾蓬轩艾灸
楼主回复
  • 阅读:8057
  • 回复:4
  • 发表于:2018/7/15 11:19:00
  1. 楼主
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红豆薏米祛湿人人能用?
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祛湿要温,红豆和薏米都属微寒性;祛湿要理气,寒性的药物本身就会影响气的运行;祛湿可发汗,红豆和薏米都不能发汗;当然啦,祛湿还要健脾。健脾很重要。炒过的薏米才能健脾,因为炒用能够减轻它的寒性。红豆健脾作用其实较弱。红豆和薏米,本身的确具有祛湿的功效,但真的要祛湿,必须要跟健脾益气温中理气的药,搭配起来才行的。脾胃不足的人使用红豆薏米粥很有可能适得其反,对身体有害。

艾灸祛湿效果显著

在《神农本草经》中有记载:“艾叶具有温经止血、祛寒止痛之功效,以之灸火,能透诸经而除百病。”所以,艾灸能够温通经络,散寒祛湿。

艾灸祛湿分型辩证
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1、寒导致湿,解决的路径两个:

艾灸足三里,关元,神阙等等这些穴位都可以提高阳气,增强人体的驱寒祛湿能力。另外使用艾叶泡脚,除寒湿效果加倍。

2、解决湿热的办法,还要强调调理脾胃。

成人要少吃燥热或不易消化的食物,小儿湿热与积食有很大关系,通常也就是吃了不易消化的,导致身体内垃圾瘀滞出现湿热。湿热的热,是因为有垃圾才引起的,调理脾胃,让身体的运化能力强了,就不容易产生垃圾。

所以湿热艾灸推荐:曲池、公孙、太白、三阴交、阴陵泉、血海。
  
  • 心如止水
  • 发表于:2018/7/16 2:22:51
  1. 沙发
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前排
  
  • 心如止水
  • 发表于:2018/7/16 2:22:59
  1. 板凳
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路过
  
  • 优雅转身
  • 发表于:2018/7/17 7:30:39
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调理
    熟悉的路上没有风景。
  
  • 周经理
  • 发表于:2018/8/17 10:37:13
  1. 4楼
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